SP-tagil.ru http://www.sp-tagil.ru/ |
|
Диета или правильное питание! http://www.sp-tagil.ru/viewtopic.php?f=29&t=507 |
Страница 13 из 15 |
Автор: | Esperansa [ 26 фев 2012, 21:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Alouette писал(а): Esperansa, прошу прощения, но на фото, где 49 кг, всё-таки тихий ужас А вот от 53 до 56 - явно ваш лучший вес, судя по снимкам! Хотя может тут и самочувствие роль играло... История веса в фотографиях просто отличная, мотивирует! да я знаю) что 49 не мой вес. После операции была, не кормили 10 дней, а потом еще столько же на бульончиках сидела. Получилось лечебное голодание) А фото в самом деле мотивирует. Можно на холодильник повесить себя и написать: не хочешь снова стать такой - хватит жрать :) |
Автор: | Дарья-М [ 14 мар 2012, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Клуб «Стройная фигура» приглашает всех желающих на презентацию программы «Красота и здоровье», которая состоится 17 марта в 12.00. Запись по телефону: 8-904-54 -44-161 Количество мест ограничено. Как похудеть без диеты и при этом не ограничивать себя в питании? Уже научно обоснован тот факт, что при голодании и диете лишние килограммы возвращаются, кроме того причиняется вред здоровью и стресс для организма. Если вы хотите избежать этих негативных последствий и при этом быть стройной, красивой и здоровой, то приглашаю вас к нам на мероприятие. На презентации будут представлены СУПЕР- ВЕСЫ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ ВАШ ВЕС, СКОЛЬКО ВОДЫ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ, КАКОВА МЫШЕЧНАЯ МАССА, КОСТНАЯ МАССА И САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ-ВАШ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ!!!! Специалистами разработан уникальный комплекс упражнений, благодаря которым можно не только избавиться от лишних килограммов, но и значительно улучшить своё здоровье. Кроме того будут представлены интересные рецепты вкусных, но в то же время малокаллорийных блюд. Результат гарантирован! |
Автор: | Золотая рыбка [ 08 май 2012, 22:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Кто нибудь худел с редуксином? Говорят что у него потрясающие результаты. |
Автор: | Скорпиошка [ 08 май 2012, 23:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Худела... Результат и правда потрясающий (- 15 кг за 3 мес.), откат еще более "потрясающий", за следующие полгода + 20 кг, как ни билась, все при мне. |
Автор: | Золотая рыбка [ 08 май 2012, 23:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
А как его купить можно? Он только по рецептам? |
Автор: | Нюрик [ 09 май 2012, 22:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Я где-то вычитала одну чудо-диету. За 20 мин. до еды выпиваешь 2 стакана воды. И ешь, что хочешь. Но, в течение 2-х часов после еды нельзя пить. Если собираешься перекусить - можно 1 стакан воды, перед овощами-фруктами, можно не пить. Сидела у папы в гостях, рассказывала там про эту диету. Все надо мной посмеялись. Через неделю встретились с папой опять, идем в магазин. Тот говорит - я ж на твою диету сел.)))) Он у меня мягко говоря плотный, видимо, решил привести себя в себя к началу огорода)) Ему так говорит тяжело с таким весом. Вобщем. Он похудел. Не знаю на сколько, но рабочая форма на нем сильно стала болтаться. Он пил не по 2, а по 1 стакану перед едой и насчет чая после еды не заморачивался. Сама так и не попробовала. А я в этом году "постилась". Не для снижения веса. Но похудела очень сильно. Если рассматривать пост именно как диету - можно хоть завтра начать. И вообще чувствую себя лучше, свежее, бодрее. И мясного, майонезного и т.д. совершенно не хочется. |
Автор: | Золотая рыбка [ 09 май 2012, 22:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Спасибо, я попробую. Чего-то я совсем отчаялась. Еще осенью хотела похудеть на 6-7кг. А сама с октября как начала в весе расти. Теперь мне не 6 надо сбрасывать, а 14-15 Злюсь на себя. |
Автор: | Ттт [ 09 май 2012, 23:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Девочки! Делюсь своими результатами !! Нахожусь на методе Ковалькова (может кто смотрел по Домашнему "Семейный размер") с 28ноября!!!! В начале весила 98кг ! На сегодняшний день мой вес составляет 65кг ! Моя цель 58-60кг ! Вот !!!! Завидуйте !!!! |
Автор: | Вэл [ 10 май 2012, 00:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
ТТТ какая молодец! Расскажи хоть в кратце что и как |
Автор: | Ттт [ 10 май 2012, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диета или правильное питание! |
Страница 13 из 15 | Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |